Federica Pellegrini e loro la dieta del martedì liquido. Cosa è
La dichiarazione dei neosposi ha attirato la curiosità della rete
![](https://www.velvetgossip.it/wp-content/uploads/2022/10/Federica-Pellegrini-Matteo-Giunta-velvetgossip.jpg)
Da quando sui loro profili social Federica Pellegrini e Matteo Giunta hanno parlato del martedì liquido, è esplosa in rete una vera e propria curiosità. Sarà che entrambi mostrano dei fisici perfetti o sarà perché hanno un vastissimo stuolo di fan che non perde nessuna notizia. Ma il loro intervento ha scatenato una frenetica ricerca di informazioni su questa dieta.
A parlarne è stata proprio la coppia, che, a quanto pare, segue in via congiunta questo regime alimentare. Di certo attira la curiosità anche perché viene riservata ad un solo giorno alla settimana. Nel caso della Pellegrini e di Matteo Giunta si tratta del martedì.
![](https://www.velvetgossip.it/wp-content/uploads/2022/10/Federica-Pellegrini-Matteo-Giunta-velvetgossip.jpg)
Parlando ai fan su Instagram, lo stesso Giunta ha ammesso che questa dieta è utile “a far riposare un pochino reni e fegato. Un giorno a settimana introduciamo solo liquidi“. Ma in cosa consiste davvero questa dieta? E, soprattutto, fa bene all’organismo?
Tutto sulla dieta liquida di Federica Pellegrini e Matteo Giunta
Come ha ribadito Matteo Giunta seguono questa abitudine alimentare per prendersi cura di fegato e reni, oltre che della linea. Non si tratta, dunque, di una dieta che promette dimagrimenti miracolosi in pochissimo tempo. Aggiungendo anche il proprio commento, infatti, Federica Pellegrini ha dichiarato: “Dovete sapere che per tenerci il linea ogni martedì facciamo il martedì liquido. Dal martedì a colazione, solo liquida, a mercoledì a colazione, normale. Questo è il primo dopo l’estate e stiamo facendo fatica!“.
![](https://www.velvetgossip.it/wp-content/uploads/2022/10/Federica-Pellegrini-velvetgossip.jpg)
Per quanto riguarda la dieta in sé, la coppia dà il via alla propria giornata con una colazione a base di caffellatte. Per pranzo e cena, invece, i due portano a tavola passati o zuppe di verdure, ovviamente liquide. Per gli spuntini della mattina e del pomeriggio, infine, consumano uno yogurt. Ma questa dieta fa bene? O ci sono dei rischi per il benessere? A rispondere a questa domanda è stata la dottoressa Emanuela Longa, specialista in Medicina dello Sport presso il Centro Interdipartimentale di Biologia e Medicina dello Sport dell’Università di Pavia.
![](https://www.velvetgossip.it/wp-content/uploads/2022/10/Pellegrini-Giunta-velvetgossip.jpg)
In un’intervista concessa al Corriere della Sera, infatti, l’esperta ha precisato che la coppia sceglie semplicemente di assumere tutti gli alimenti in forma liquida. La dottoressa ha dichiarato: “La loro idea è semplicemente quella di seguire una volta alla settimana una dieta ipocalorica. Sul fatto poi che essa sia liquida o semiliquida, nulla da dire: l’essere liquida permette di digerire più facilmente e di assumere più acqua, quindi da questo punto di vista non c’è nulla di negativo“. Non si tratta, dunque, di un regime alimentare estremo, né di un digiuno, perché Pellegrini e Giunta assumono comunque i nutrienti necessari.