Philip Tierno, microbiologo dell’Università di New York, ha dato una risposta precisa a una domanda che almeno una volta si saranno faranno tutti: ogni quanto vanno cambiate le lenzuola del letto? L’esperto consiglia di dedicarsi a questa pratica una volta a settimana, per evitare che batteri e funghi possano annidiarsi e moltiplicare le possibilità di incappare in malanni o infezioni. Stesso discorso per il pigiama.
Perché bisogna cambiare le lenzuola
Per rendersi conto dell’importanza dell’igiene in questo amatissimo luogo basta citare qualche macro-dato. Tra le lenzuola ogni individuo produce in media 26 litri di sudore. Senza contare il ricambio dell’epidermide, le secrezioni anali e vaginali, nonché i prodotti di starnuti e colpi di tosse. Poggiare la testa sul cuscino “sporco” può provocare raffreddore, mal di gola o allergie. Infine, a proposito di cuscini, una ricerca pubblicata qualche tempo fa ha contato il numero di funghi diversi che vi si annidano: sono ben 17.
